Living koko talven
Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.
Seuraavassa artikkelissa löydät muutamia vinkkejä siitä, miten pysyä lämpimänä talvella on kohtalainen budjetti:
- vahingoittaa kotiisi putkia. Koska pakkasta, putket voivat jäätyä ja sotkua koko järjestelmän ylös.
- aina käytettävä takki, käsineet, huivi ja hattu kun uskaltaa kodin ulkopuolella.
- plug-in sähkö viltti ennen kuin saat nukkumaan.
- mene paikallisille viranomaisille ja katso onko avustuksia asentamiseen käytettävissä nykyaikaisempi lämmittimet kotona.
- syöminen oikein on erittäin tärkeää. Kehosi vaatii enemmän energiaa talvella kuin kesällä. Syö lämmintä ateriaa auttaa kehoa pysymään lämpimänä.
- on tärkeää säilyttää keskilämpötila kotona. Sen ei tarvitse olla liian lämmin tai kylmä.
- Tarkista lämmitysjärjestelmä säännöllisesti, jottei onnettomuuksia varsinkin kun tarvitset sitä eniten.
- yrittää tehdä joitakin harjoituksia. Tämä pitää kehon pysyä lämpimänä ja kunnossa.
- irrota sähkölaitteet yöaikaan. Vaikka ne ovat valmiudessa ne silti käyttää energiaa.