Miten luoda Zen perääntyä

Kun tarvitset tilaa meditoida ja olla yksin sinun ei tarvitse mennä buddhalainen luostari löytää se. Kuten me kaikki tiedämme, nykyään, kun stressi on korkean tason, jokainen tarvitsee rauhallinen paikka oman. Sinun ei tarvitse kiivetä ylös vuorille irrottautua päivittäisistä toiminnoista – luoda Zen perääntyä kotona.

Koska sisustussuunnittelija Clodagh sanoo, mitä Zen todella tarkoittaa mukavuutta. Se riippuu kunkin yksittäisen luoda hänen intiimi paikka kotona: makuuhuone, puutarha tai muu huone kotonasi. Clodagh ehdottaa myös, että Zen tarkoittaa elää intensiivisesti joka hetki elämääsi ja välttää pysähtyneisyys. Liian monta turhaa asioita talosi luo stressaavaa tunnelman, koska ne estävät mielen ja ajattelun. Vain heittää pois niin paljon kuin mahdollista parantaa tilan. Shelley Beckes, sisustusarkkitehti sanoo, että yksinkertaisuus on avain.

Vältä voimakkaita värejä, koska ne voivat häiritä sinua, valitset lämpimät värit tilaasi. Neutraaleja värejä ja sävyjä, kuten beige, hiekka ja pehmeät vihreät voi antaa sinulle mukava tunne. Vain kontrastit käytetty Japanto luoda Zen vetäytyminen ovat sävyjä musta tai tumman ruskea puu. Käytä yhtä väriä teidän seinät tai laittaa aksentti käyttäen luonnon värejä ja syvällisiä sävyjä. Beckes myös ylläpitää että sinun täytyy poistaa kaiken, voi häiritä sinua. Luo rauhallinen ja kaunis paikka itse.

Werner Brandmaier jäsen instituutin Feng Shui & Geopathology inPortland, Maine, uskoo Zen tarkoittaa ympäröivä itseäsi elementtejä luonnosta: suihkulähteet, lattiat puusta, paljon kasveja ja hajavalo. Hän ehdottaa myös saavuttamaan kasveja pyöreät lehdet ja välttää kaktus ja palmuja. Viimeistele huoneen, aseta suihkulähde tai akvaario, mutta varo pitämään ne puhtaina. Muuten chi tulee pahasti vaikuttaa.

Clodagh ehdottaa ei käytä valoa missä se `s ei ole tarpeen. Hän rakastaa valoa ja varjoja siksi hän käyttää halogeeni yksi. Elementit näemme luovat pohjan Zen perääntyä. Mutta on muitakin tekijöitä tarvitaan luomaan täydellisen rauhallinen paikka, kuten tuoksut ja äänet. Mitä hajuja, Clodagh mieluummin kurkkua ja laventeli tuoksukynttilä, välttäen setri haju. Toisaalta, kun se tulee ääniä, Clodagh mieluummin kuunnella eri musiikkia. Esimerkiksi kun stressaava päivä, hän haluaa kuunnella joitakin Espanjan flamencoa tai kuuma syke ja ruoanlaitto.

Kuten Beckes sanoo, Zen tarkoittaa myös “tuntea” mistä tahansa näkökulmasta. Yritä tehdä puutarhan Zen perääntyä. Kerää kiviä joesta kuten tapana tehdä lapsena, ja aseta ne omalla pihalla, luomalla käämitys polku. Beckes parempana natiivi kiviä, koska ne tekevät vaikutelman kotiin. Vesi elementit ovat myös tärkeitä valmistuminen tilaa. Se ei ole tarpeen olla joen tai stream lähistöllä. Vain luoda hieman suihkulähde tai hieman altaan, jos sinulla on seikkailunhaluinen henki. Big kiviä tai puunrunkoja voivat toimia penkit mietiskellen.

Myös yrittää välttää istutusta paljon kukkia. Älä unohda, että vähemmän on enemmän. Sijoitettu ulkopuolella, täydellinen Zen vetäytyminen olisi aina oltava yksinkertainen ja rauhallinen.

Koti ja puutarha Eri Flexsteel tyyli sohvat Flexteel Industries Inc. on huonekaluja yritys, joka valmistaa ja kauppaa monilla eri huonekaluj... Koti ja puutarha Paranna osa vanhan nahkasohva Aikana nahkasohva voi heikentyä eikä sovi taloon. Ostaminen uusi sohva vanhan tilalle ei ole ha... Koti ja puutarha Helppo menetelmiä päästä eroon lentävät muurahaiset Vaikka ongelma lentävät muurahaiset tapahtuu vain muutaman kerran vuodessa, me aina etsiä uusia ... Koti ja puutarha Suosittuja kotiin tyylejä 1930 Alussa 20. vuosisadan oli merkittävä muutos arkkitehtuurin rakentamisen taloja USAThis tapahtui,... Koti ja puutarha Poista viini tahrat vaatteista Viini tahrat on läsnä heti, kun niitä esiintyy, jos et voi pilata uusi mekko tai puku. Tässä mi... Koti ja puutarha Kiillotus huonekalut eteeriset öljyt Yksinkertaisin tapa tehdä huonekaluja näyttävät kiiltävä ja kiillotettu uudestaan, on käyttää jo... Koti ja puutarha Kodin rakentamisen lainoja On olemassa muutamia eri kodin rakentamisen lainoja, mutta ne kaikki on etunsa ja haittansa. On... Koti ja puutarha Paranna arvo vanhan talon vähän rahaa Jos olet päättänyt myydä vanhat kotiin, sinun pitäisi ajatella joitakin korjauksia, jos et halua...